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モカのひとりごつ2

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2009年12月11日 (金)

骨密度は上昇する~

1年前、骨密度の検査を受けました。

「あなたの骨密度は同年齢比、81%です」
  「えっ、そんなに悪いの? トホホ coldsweats02 」

   

精密検査を指示され、受けたら、やはり悪い。
その時、体の部位によって骨密度の値に差があることを知りました。
若年成人比100%超えのところもあったのですよ。

「この程度だと薬を飲むことで改善されることが多いので飲んでみましょう。」
と優しい先生の励ましと
あの有名な宇宙飛行士の若田さんも無重力状態で骨密度が減るのを防ぐため薬を

服用するというのも聞きましたし、

とにかく薬を飲みました up up

週1回ですが、
   朝、服用すること。
   服用したら、30分は飲食禁止。横になってはいけない。
   コップ一杯の水道水で飲む
     (これが結構こたえました) 
と私にとってきつい条件がつくのです。

   

flag 今日は1年経過したので検査です。
 尿検査、レントゲン検査、骨密度検査。

「よかったですね。いい結果が出ていますよ」 heart02 

  骨密度は同年齢比 113%
        若年成人比  87%

一番悪いところで若年成人比 71%、
  とりあえず合格ラインだそうです。
できれば80%欲しいようです。
せっかくです、もう少し上げましょう、続けましょう run run

ということになりました。
薬は嫌だけれどこんな結果が出たので先生の言いつけをき守りましょう。

   

こんな検査をします。

08881  詳しくはこのサイトをご覧ください。

骨密度検査

http://www.kenkoukagaku.jp/top/hp_top_kenshin/kotsu_top.html

9de5e45ae97f18b2d1c60d2f0c5c5c98
                                  (ラインはわたし的日常さんからお借りしました)

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日記・コラム・つぶやき」カテゴリの記事

コメント

骨密度 増える!!!
衝撃の話ですね。
私も先回の検査では年令以下
ショックでした
煮干食べて でも変化なし

骨密度、体の部位によって差があるのですかw(゚o゚)w
もう何年も前ですが一度検査したことがありますが
私も確か80%台だったような記憶が。。。
ここ数年ウォーキングや水中エアロを始めたりしているので
運動の機会も増えて骨密度も少しは上がっているかもしれないと
また測定してもらいに行こうかと思っているところでした
でも検査方法はこんなに丁寧なものではなく裸足になって
機械の上に乗っただけだったような(~_~;)

部位によって、骨密度って違うのですか。今まで受けたのは、手と腕だったのかな、それも効き手でない方とのことでした。
こんな本格的な検査法もあるのですね。知りませんでした。

こんにちは~
骨密度上昇、良かったですね~。clover
一年間お薬飲んだ甲斐がありましたよね。confident
わたしも今年の検診で骨密度を測りましたが、平均よりも上にいました。
うれしかったです。note
ライン使っていただいてありがとうございます。heart02

骨密度、大事ですよね。
父母の死因は、骨そしょう症による骨折でした。
大きな原因の陰に、日光に当たらないというのがありました。

午前中、牛乳を飲み、背中から陽を浴び歩く!これが
一番の治療法のようですね。
お大事になさってください。

こんにちは!
すごい!素晴らしい!mokaさんの骨密度。113%とは。
まるで夢のような数値です。私は70何パーセントです。
昨年分かって1年お薬を飲んで4%上昇。それで
若い人の58%。ネ!どんなに低いか、すごいでしょ。
アハハ、私低いのを自慢してるみたいですね。
mokaさんの検査は機器がりっぱですね。
私のは腕だけですよ。遅れてるのね、多分。
とにかく気をつけますね。

私も以前検査した時悪い数値だったと思います。
でも薬があるとは知りませんでした。

歳を重ねる毎に悪くなると思っていましたが
mokaさんのように増える事があるのですね。

良い事をお聞きしましたよ。
私も努力してみなくちゃ・・・

骨密度の検査も簡単に済ませるのしかやった事有りません。
今年は去年に比べると増えました。
チーズは良く食べるようにしてます。
血管年齢が今の所高いのよね。
薬は出来るなら使いたくないですが、処方を守ったら
大丈夫ですね。

hospital 元気ばばさん
お薬でこんなに増えるとは驚きでした。作る方は普通で、溶け出す方が多いという状態なのでそれを食い止める薬の処方でした。食べ物と運動が大切なようです。

hospital ビオラさん
精密検査になると腰の骨など測るようです。レントゲンを撮ると骨密度の高いところは骨が濃い色に映っています。数値の低いところは薄いです。
わたしたちはたまには測った方がいいかもしれませんね。

hospital kazuyoo60さん
おへその位置や骨盤の位置を確かめながら、機械の場所を調節されていました。後はしばし横になったままで、簡単です。

hospital わたし的日常さん
褒められて嬉しかったです。食べ物と運動も適度にやらないとと思います。
検査の後の一服でラインをお借りしました。ありがとうございました。

うわ・・話には聞いていたのですが、私もまだ未体験なんです~
腰痛持ちなので(最近はすっかりいいのですけど)測った方がいいのかなと・・私よりずーっと若い人でも骨密度が低い人が多いようですし。
それにしても・・mokaさんの努力が実ってか、素晴らしい成績ですね~!痛くないなら一度経験しようと思います(実は注射が苦手なのです、こわくて^^;)
よくスーパーで流れている「3-Aーday」だったかな・・牛乳、チーズ、ヨーグルトをちゃんと摂ろうっていうもの(笑)少量づつでも毎日食べてます~

hospital flower314さん
年を撮ってからの骨折は大変ですよね。ご両親も痛みなどで大変だったことでしょうね。
先生が早めに治療すればかなり改善するからとおしゃっていましたが そうでした。
日光が大切なんですね。あまり日焼けしない程度にお散歩をすれば効果的でしょうか。

hospital おーちゃん
たまたまわたしは数値が改善しました。薬があったのでしょうか。たべもの、運動と気をつけます。コレステロールという曲者もあるんですよ。年をとると色々とね・・・。

hospital くりままさん
足が悪かったのもずいぶんよくなりびっこをひかなくなりました。改善するものです、あきらめず、のんびりと頑張りましょう。

hospital くーこさん
薬は使いたくないですよね。私も去年から、薬のお世話になる仲間入りをしました。最近コレステロールの薬も。痩せればこれはよくなる思うのですが、チョウ難しい。

hospital ジュリアさん
この検査はバリウムを飲んだりなんて何にもないので楽です。数値に踊らされるのはどうかと思いますが、よくなったと言われるとうれしいものです。嫌な牛乳も飲んで運動してを続けることにしましょう。
血液検査もあったのですが、これは痛かったです。

こんにちは。
骨密度って減るだけなのかと思ったら、増やすことが出来るんですね。
わたしのお袋が脊椎間狭窄症のため一緒に病院に行った時、CTを見せられて骨の状態に驚いたことがあります。
体の幹となる部分でもありますので、適度に運動もしながら鍛えつつ大切にしたいです。

骨密度測りましたか??
 とん子も一度だけやりました。

気にしていません・・年齢相応と言う事でしたから??
気をつけながら頑張りましょうね??

骨密度 測ってみたいです^^

hospital jinさん
おかあさんの写真を見られた時は驚かれたでしょう。わたしは義父の脳のMRI検査の結果を見て年をとるとこうなるんだとビックリしました。
骨の密度が薬でこんなに上昇したのは驚きでした。減らないよう、気をつけなきゃと思いましt。

hospital とん子さん
年相応だと大丈夫ですよ。友人によると食事もだけれど運動がいいそうです。

hospital み~えさん、お若いのでまだ順番が回ってこないのかしら。

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